N.U.D.E. Lympha Cosmetics & Salonの大久保です

10月も中盤に入り、すっかり秋らしくなってきましたね
冬の乾燥する季節を前に、N.U.D.E. Lympha（ヌードリュンファ）をご愛用いただいているお客様からメッセージをいただきましたのでご紹介します

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こんにちは。
使い始めてからお肌の乾燥やトラブルが殆どなくなりました。
これから冬の乾燥を防ぐためのケアのアドバイスなどがありましたら教えてください。
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乾燥肌の対策はやはり「保湿」ですが、一口に保湿といっても今はたくさんの情報が溢れていて、具体的にシンプルに何をしたらよいか、ちょっと迷ってしまいますよね

そこで、私からのアドバイス「N.U.D.E. Lympha Beauty Note」に次のように書き記し、お礼のプレゼントと一緒にこのお客様にお渡ししましたので、その内容を一部お見せしたいと思います

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乾燥の季節のおすすめスキンケア

１．クレンジングは、ミルクやクリーム・ジェルタイプ
肌への刺激が少なくて、メイクもきちんと落とせます。

２．洗顔の水温はぬるま湯『３２度』
皮脂は３０度以上で溶けだしますが、３５度を超えると必要な皮脂や水分まで洗い流
してしまいます。
石鹸や洗顔フォームの泡立ちも水～ぬるま湯が適しています。

３．ローション～クリーム～ローション
N.U.D.E. Lymphaのローション～クリームを塗布した後、乾燥が気になる時は、その上からもう一度ローションを塗布してみます。
手のひらでしっかり押さえて、肌がしっとり潤うのを感じてください。

４．”エンジェルタイム”の美肌睡眠
美肌のための睡眠は、午後10時〜午前2時のエンジェルタイムが重要といわれますが、同様に「眠り始めの３時間の質を高める」ことも美肌効果があるといわれます。
成長ホルモンの分泌＝お肌の再生を促す睡眠を心がけましょう。
入浴と寝る前のストレッチ＆体温まるハーブティーは健やかな睡眠におすすめです。

５．インナービューティーケア
健やかな睡眠と美肌のための、おすすめのハーブティーがあります。
安眠効果や整腸・利尿作用、ホルモンバランスを整え、アンチエイジング効果もあるハーブをふんだんに使っています。
私も愛飲しているこのハーブティーをプレゼントさせていただきますね。
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数あるスキンケアアドバイスの中から「乾燥肌ケア」に着目して作ったBeauty Note

コスメ選びも重要ですが、何より大切なのは、お肌を気遣うご自身への愛情です

本格的な冬に向けて、スキンケアの見直しをしてみてはいかがでしょうか？

N.U.D.E. Lympha Cosmetics & Salonの大久保でした